< Март 2024 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | Март 2024 > |
Стоимость:
100 грн.
Место проведения:
ул. Припортовая 22а, ТРЦ "Човен", 3 эт. ("Благодар")
Контакты:
097-845-77-57; 093-859-33-50
Медитации ОШО Мандала и Гуришанкар в городе Черкассы
Ошо разработал активные техники медитации для того, чтобы каждому было по силам выразить себя, высвободить подавленные чувства и эмоции, научиться смотреть иначе на существующий набор привычек. Мандала является одной из наиболее удачных медитативных техник Ошо. Она благоприятно воздействует и на разум и на тело. Занимаясь этим видом медитации, вы создадите энергетический круг, центром которого, станете вы сами.
Само по себе название «Мандала» в переводе в хинди означает «круг». Известно, что каждый круг имеет центр. Непосредственная цель медитации Мандала – создание круговой энергии и центрирование ее вокруг себя.
Техника состоит из 4 частей по 15 минут каждая. Медитация начинается с активности, а затем следуют части, каждая из которых все менее активна и более спокойна по сравнению с предыдущей. В конце концов, к четвертой стадии человек остается в неподвижном состоянии и в тишине – именно в этот момент наступает процесс медитации.
Медитация Гуришанкар. Первые две стадии подготавливают к спонтанному Латихану в третьей стадии. Если на первой стадии дыхание выполняется правильно, двуокись углерода, образующаяся в крови, создаст ощущение высоты Гуришанкара (горы Эверест).
Латихан является ключом к нашему подсознанию. Это медитация, в которой совершаются интуитивные спонтанные движения. Наше тело знает, как должна двигаться энергия в нем, и знает, что ей мешает свободно течь. Нужно только позволить ему войти в состояние потока, избавиться от ненужных блоков и мусора.
Техника Латихан дает:
- поэтапное избавление от блоков и зажимов, находящихся глубоко в нашем подсознании;
- повышает энергетику и общий тонус;
- гармонизирует, эмоционально уравновешивает, делает более спокойным и уверенным в жизни!
Медитации будут проводиться в субботу 12-ого января в "Благодаре" (ул. Припортовая 22а, ТОЦ "Човен", 3 эт., оф.303). ЖЕЛАТЕЛЬНО взять с собой удобную ТЕПЛУЮ одежду и ТЕПЛЫЕ носки, чтобы переодеться. Не принимайте пищу мин. за 2 часа до занятия. Запись по тел.: 097-845-77-57; 093-859-33-50. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: начало в 18:00, пожалуйста, НЕ ОПАЗДЫВАЙТЕ! Стоимость участия: 100 грн.
Пятницу, 29 Марта 2024
Філософський вечір з Павлом Кретовим
16 Марта 2024 - 16 Марта 2026
Як опублікувати афішу інформацію про захід, подію?
16 Марта 2024 - 02 Мая 2025
Як опублікувати петицію в спільноті Підслухано Черкас...
Пятницу, 29 Марта 2024