Вот уже ровно два года, как я провожу медитации ОШО и другие развивающие практики! И в связи с этим приглашаю на юбилейное занятие: медитацию "Трансформация" и чаепитие после практики!

Каждый из нас в той или иной степени находится под влиянием определенных привычек, шаблонов. Мы определенным образом ходим, двигаемся, думаем. Но стоит внести в свою жизнь новые, не привычные движения, как следом за ними идут новые ощущения, чувства и мысли! Начинается Трансформация!

Продолжительность практики один час и состоит она из пяти стадий:

1) Животное. Отпусти на свободу свое животное начало, своего зверя: рычи, ползай на четвереньках, дай выход животной энергии!
2) Тряска. Трясись всем телом, каждой клеточкой своего организма, вытряси из себя все лишнее, войди в состояние потока.
3) Непривычные движения. Делай не свойственные тебе движения, позволь телу проявлять себя через непривычные для тебя движения. Разреши себе выйти за пределы себя обычного!
4) Танец. Танцуй в удовольствие, танцуй в гармонии и в радости. Можешь танцевать сам либо с кем-то. Получай удовольствие от этого!
5) Созерцание. Лёжа или сидя, находясь в полном покое, просто наблюдай за собой и изменениями, которые в тебе произошли.

Музыкальное сопровождение медитации: альбом bhakta "Погружение в транс" (этнотранс).

Эта практика даст тебе чувство легкости и парения, поднимет настроение и сделает тебя немножко другим: более гармоничным, уравновешенным, свободным и счастливым!!!

Медитация будет проводиться в субботу 13-ого октября с 17:00 до 19:00 в "Благодаре" (ул. Припортовая 22а, ТОЦ "Човен", 3 эт.) Если планируешь прийти- сообщи, пожалуйста, заранее, что будешь по тел.: 097-845-77-57; 093-859-33-50 позвонив либо прислав СМС. Желательно взять с собой удобную ТЁПЛУЮ одежду, чтобы переодеться, и не есть мин. за 2 часа до занятия.
После медитации будет чаепитие- возьмите с собой какие-то вкусняшки к чаю!

Участие в медитации: свободный взнос. Вы сами можете оценить, насколько полезной будет для вас эта практика!

Страничка в ФБ: https://www.facebook.com/groups/100810040382360/