Натарадж - это танец, как тотальная медитация. Позвольте танцу идти своим путем, не принуждайте его. Наоборот, следуйте за ним; дайте ему свободу. Танец — не делание, а событие. Пребывайте в праздничном настроении. Ведь вы ничего серьезного не делаете; вы просто играете — играете со своей жизненной энергией, играете с биоэнергией, позволяя ей двигаться своим путем. Подобно тому, как веет ветер и течет река, течете и веете вы. Почувствуйте это.

И играйте. Не забывайте слово «играйте» — оно очень существенно. В Индии мир называют Божественной лилой — Божественной игрой. Бог не создавал мира; мир — его игра. 

Медитация состоит из трёх стадий и длится 65 минут.

Первая стадия - 40 минут.

С закрытыми глазами танцуйте, как одержимые. Пусть ваше подсознание вас полностью захлестнет. Не контролируйте своих движений и не будьте свидетелем тому, что происходит. Будьте полностью в танце.

Вторая стадия - 20 минут.

Держа глаза закрытыми, лягте. Будьте молчаливы и неподвижны.

Третья стадия. - 5 минут.

Танцуйте, празднуя и наслаждаясь.

Медитация будет проводиться в субботу 10-ого июня с 17:00 до 19:00 в "Благодаре" (ул. Припортовая, 22а, ТРЦ Човен, 3 эт.). С собой желательно иметь удобную одежду. Запись на медитацию по тел: 093-859-33-50.
Участие: 50 грн.