1917

Стоимость:

Бесплатно

Место проведения:

Долина роз

Йога в рамках проекта Fitness Open Air в городе Черкассы

Встречайте новое направление в рамках проекта Фитнесс Open Air! 
 
Кайя-йога – система упражнений, направленная на эстетическое совершенствование тела.
 
Базовый годичный курс включает: 
 
-виньясы (динамические комплексы) 
-вьяямы (аэробные комплексы) 
-скульптура тела 
-backbending (позвоночные прогибы и вытягивания) 
-силовое растягивание мышц.
 
Для занятия необходимо взять коврик, воду и супер удобную одежду. 
 
Инструктор йоги – Лайкова Валентина – (063) 810-67-27.
 
На занятия по кайя-йоге приглашаются мужчины и женщины до 45 лет, без противопоказаний к активной физической нагрузке.

16 Марта 2024 - 28 Февраля 2027

Як опублікувати афішу інформацію про захід, подію?

13 Мая 2020 - 22 Мая 2027

Як працює Черкаський Зоопарк Рошен - Как работает Черк...

Субботу, 12 Сентября 2026

ШУГАР - Посвята у студенти

02 Ноября 2019 - 30 Сентября 2026

Колесо огляду - Колесо обозрения в Сосновом Бору