Первый поход . Как правильно подготовиться в городе Черкассы.

< Сентябрь 2026

Сентябрь 2026 >

1747

Стоимость:

20 грн/час

Место проведения:

Некафе, Шевченка бул., 274/1

Первый поход . Как правильно подготовиться в городе Черкассы

Здравствуйте любители активного отдыха!

Согласитесь, что хорошие путешествия всегда начинается с правильно подобранного снаряжение, подходящего уровня сложности и продуманного маршрута.

На нашей встрече вы получите полезный опыт: Физическая подготовка ( для любого человека быть в хорошей физической форме, здоровье это очень важно, не зависимо от того чем вы занимаетесь).

Поговорим о :

- рекомендуемых упражнениях перед походом;

-узнаем что нужно с собой брать (часто люди собираясь в поход берут абсолютно не нужные вещи, которые в итоге являются лишним весом);

- как продумать маршрут ;

- какие проблемы могут возникнуть в поездке и как их избежать;

- как подготовить рацион.

У каждого будет возможность задать вопрос касаемо организации поездки. Встречу будет проводить организатор экстремального отдыха, практикующий регулярные поездки в горы.